12.11 - 21.11.2021 kr. 5.995 Bestil

Kurophold i Swinoujscie 10 dage.

Kurophold i Swinoujscie 10 dage

Inkluderet i prisen:

  • Bustransport.
  • Færgeroverfart.
  • 1/2 pension (morgen og aften) fra aften dag 1, til morgenmad sidste dag. 
  • 9 overnatninger i delt dobbeltværelse.
  • Måling af blodtryk
  • 12 x behandling
  • Fri afbenyttelse af wellnessområdet
  • Dansktalende rejseleder i Swinoujscie

Fra kr. 5.995,00 pr person i delt dobbeltværelse

Fra kr. 1.150,00 enkeltværelsestillæg

Tillæg:

  • kr. 119,00 pr. person for all inklusive morgenbuffet på Gedser - Rostock 
  • kr. 164,00 pr. person for all inklusive frokost/aftenbuffet på Rostock - Gedser 

STYRK DIT IMMUNFORSVAR MED ET KUROPHOLD

Et kurophold på Hotel Polaris henvender sig til folk, som vil styrke sit immunforsvar og forebygge/behandle sit helbred. De fleste behandlinger foregår på hotellet eller på Statens sanatorium i byen samt privat klinik tæt ved Hotel Polaris 2.

ET KUROPHOLD KAN LINDRE MANGE LIDELSER 

Blandt de mange mulige behandlinger, der tilbydes, er for eksempel behandling med infrarøde stråler, der anbefales ved kronisk led betændelse, ved nervesmerter og til regenerering af hud og væv. Men der tilbydes også flere typer af vandstrålemassage, undervandsmassage samt saltvands og mineralbade, der virker lindrende mod gigt, muskelsmerter, hudsygdomme og i visse tilfælde mod migræne. 

VI HAR KORTE KUROPHOLD - OG LANGE KUROPHOLD
 

Dagsprogram

Ankomstdagen:
Kl. 13.45.

Ankomst til hotellet herefter indkvartering.
Kl. 14.00.
Vi samles i spisesalen til hygge og smalltalk. Der er frugt- og grøntsagssnacks stillet frem i spisesalen. På skift tager man elevatoren op til 6 sal for at få målt blodtryk og blive vejet. Ved samme lejlighed vil tider til de inkluderede massager udleveres.
Kl. 18.00.
Er der spisning. Sammenhold gør stærk, hvorfor vi sidder samlet i spisesalen. 
Kl. 19.30 
Vandgymnastik i hotellets pool.

Dag 2 -9
Kl. 8.00-8.30
Dag 2. Vi mødes i receptionen kl. 7.45 og i samlet flok går vi til stranden.
Morgengymnastik på stranden.
Det er frivilligt, men vi anbefaler stærkt at man deltager
Kl. 9.00: Morgenmad

Dag 2 Kl. 10.15-12.00. Informationsgåtur i området omkring hotellet. Rundtur på diverse behandlingssteder samt andre informationer.

Formiddagen såvel som eftermiddagen bruges de øvrige dage, kun afbrudt af middagsmaden kl. 13.00 efter eget valg, som fx. gåture, afslapning, markedsbesøg, inkluderede behandlinger/massager, indbyrdes aftaler med mere.

Ønskes mere selvforkælelse findes der mange muligheder i byen ligesom Hotel Polaris også har en SPA og Wellness afdelingen. Se mere her 

Kl. 18.00
Aftensmad
Kl. 19.00-19.45
Vores guide holder temaaften om forskellige emner, som bl.a. omhandler fedt, kulhydrater, energi, praktiske råd og vejledning.
Kl. 20.15-20.45 
Vandgymnastik i hotellets pool.
KL. 19.30 Den sidste aften under opholdet
Dans og musik i nabolaget, hvis der er stemning på holdet for dette.

Dag 10 Hjemrejse dagen
Kl. 07.15 
Vejning på 6. sal
Kl. 09.00 Morgenmad 

Kl. 10.45 Bussen pakkes
Kl. 11.00 Afgang med bussen*

*Såfremt der kommer ændringer på overfarten Rostock - Gedser kan hjemrejsen ændres. Såfremt dette indtræffer, meddeles dette til de rejsende. 

Vi tager forbehold for ændringer i programmet.

Husk pas og såvel gult som blåt sygesikringsbevis.

Da vi ofte samkører Swinoujscie og Stettin vil der kunne forekomme teknisk busskifte.

Om kurene

GENERELT OM KURENE

Du finder på denne side et udpluk over mange af de behandlinger/kurer, som kan bruges i forbindelse med kurophold i Swinoujscie.

Nedenstående behandlingsmuligheder sammensættes i samråd med vores kontaktlæge på kurstedet til et personligt behandlingsprogram, som passer bedst netop til dig og dit behov. Dvs. du kan ikke frit vælge 12 kurbehandlinger.

Behandlingerne foregår ikke nødvendigvis på hotel Polaris, men på nærliggende behandlingssteder og klinikker. I visse tilfælde på det Statslige Sanatorium.

Cancerpatienter kan kun tilbydes behandlinger ved accept fra egen læge. Vi tilråder altid at man konsulterer egen læge inden afrejse. 

Ved ankomst får man en forberedende samtale med vores lokale kontakt læge.

OVERSIGT OVER KURENE

1. Behandling med infrarøde stråler (Lampa solux)
Behandlingsstedet belyses med infrarøde stråler. Anbefales ved: Kronisk ledbetændelse - Nervesmerter og smertecentre - Regenerering af hud og væv.

Frarådes ved: Tuberkulose - Dårlig blodtilførsel - forhøjet legemstemperatur

2. Diadynamiske strømme (Diadynamik)
De steder som ønskes behandlet pålægges elektroder i vandbad og tre forskellige spændinger gennemledes og virker derved behandlende. Denne behandling kan anbefales, hvor muskler ikke længere er fuldt aktive. Anbefales ved: Smertecentre ved deformation af rygsøjlens hvirvler - Hoved - og rygsmerter - ved halshvirvler, skulder og baghoved - ansigtslammelse, betændelse i ansigtsnerven (nervus facialis )- raynauds sygdom - migræne - deformation af led - efter mekanisk misdannelse af led, muskler og sener - forfrysninger - hævelser som følge af fejlernæring - sympatalgi - muskeldegeneration - lumbago. (Bruges ikke ved hjerteområdet).

Frarådes ved: Kræftsygdomme og tilstande efter kirurgisk fjemelse - øget legemstemperatur - børn - indopererede metalgenstande - meget dårlig helbredstilstand.

3. Ultralyd (Ultradzwieki)
Opvarmer vævet og vibrerer det, øger blodgennemstrømningen og øger arvævs elasticitet. Er især velegnet til blodansamlinger, seneirritation og ar-smerte. Anbefales ved: Smertecentre ved ledgenerationer - rygsøjlesmerter - skuldersmerter - betændelse omkring albuerne - ved smerter efter ampution - ar - dupuyteme krampe.

Frarådes ved: Ingen.

4. Inhalationsbehandling (Inhalacja)
Lindre mod luftsvejslidelser. Påvirker slimhinderne som resulterer i, at det der sidder fast løsner sig. Især egnet for astmalidelser og rygere. 

5. Vandcirkulations massage for arme eller ben (Masaz wirowy)
Øger blodcirkulationen, især hvis man har problemer med motorik  eller såkaldt kolde fødder eller hvide fingre.
Anbefales ved: Kredsløbs forstyrrelser, raynaud sygdom - gigt - reumatisme - ortopædiske sygdomme - meuaniske skader på nerver, muskler, sener og blodkar - erhvervssygdomme som f.eks. vibrationer i væv og led, som følge af brugen af luftværktøj.

Frarådes ved: Friske sår.

6. Hydro - massage (boblebad)/findes også i salt/mineralvand (Hydromasaz)
Foregår i stort badekar, hvor man bliver påvirket med kraftige vandstråler og luftbobler. Påvirker hele kroppen, både kredsløb, muskler, led og nervesystemet. Behjælpelig ang. problemer med fordøjelsessystemet.

Anbefales ved: Virker hæmmende på alderdomsprocesser i huden og vævet. (Se også undervandsmassage).

Frarådes ved: Ingen

7. Mudderbelægning (Borowina)
En helbredende virkning mod gigt, eksem, andre hudsygdomme, spændinger. De behandlende områder belægges med meget varmt mudder (ca. 42-45 grader). Betegnes som en aggressiv behandling. Mudderet indeholder mange mineraler i høj koncentration. F.eks. jod, brom, salte, jern, magnesium, zink m.m. Modvirker cellulitis (apppelsinhud) og fjerner toksiner. Denne behandling kræves ofte lægeordineret. (Kan udstedes på stedet). 

Frarådes ved: Efter aftale med lægen.

8. Klassisk massage (på hotellet) (Masaz klasyczny)
Ved kurophold bestilt hjemmefra beregnes 1 delmassage (1 behandling) Gives af meget erfarne massører.  Virker afslappende, afstressende, øger blodcirkulationen, fjerner spændinger. Mulighed for kiropraktisk behandling forefindes.
1 delmassage = 15 minutter

9. Laserbehandling (Laserakupunktura)
Virker som almindelig traditionel akupunktur, men uden stik og nåle (derfor ingen smittefare). Lægen påvirker de nødvendige punkter eller områder for at afhjælpe Deres lidelser. Meget effektiv behandling, hvor resultat ofte ses efter første behandling. Laserakupunktur kan bruges ved ar og rynker, spændinger, rygsmerter bl.a. diskosprolaps, fremskreden gigt.

 
Husk praktisk/fornuftig påklædning samt håndklæde til behandlingerne. Vi anbefaler at værdigenstande ikke medbringes til behandlingslokaler.
 
Lægekonsultationer, udover den konsultation, som er inkluderet koster ekstra (ca. 60 pln pr. konsultation).

Behandlinger er i Polen at regne som receptpligtig medicin, og er afstemt præcis som en "dosis" med en varighed på fra 5 til 20 minutter - den beregnede varighed giver det optimale resultat.

Andre behandlinger.

Andre behandlinger

Vi har tæt samarbejde med en privatklinik for naturmedicin i Swinoujscie, hvor der er mulighed for attraktive og spændende behandlingsformer til meget fordelagtige priser - se nedenstående. Denne klinik befinder sig ca. 1.200 m fra hotellet, husk derfor at medbringe omklædningstøj, og håndklæde.

Vi anbefaler at oplyse om konstateret cancer (ikke ved irisanalyse).


1. Irisanalyse
Gennem undersøgelse af regnbuehinden i øjet kan forskellige sygdomme opdages, nervesystemets tilstand og dens indflydelse på indre organer bedømmes. Lokalisere et organ eller en proces, hvor der er sygdomstilstand. Bedømmer immunforsvar,diagnose stilles. (ca. d.kr. 100 /pln 50)

2. Impuls - magnetterapi
Der findes ikke tilsvarende behandlingsresultater, som indenfor 5 – 7 behandlinger fjerner betændelsestilstande.
Apparatet forbedrer cellernes micro cirkulation, og regenerer nervetråde, stimulerer musklernes sammen- og afspændingsfunktion. Mange kliniske undersøgelser har bekræftet apparatets store effektivitet og apparatet bruges derfor indenfor ortopædi, reumatologi og neurologi.
(ca. d.kr. 75 – pln 35)

3. Sirio - Cavitation behandling
Klinikken sammensætter behandlingerne, alt ef

4. Miniralis

Klinikken sammensætter behandlingerne, alt ef
 
5. Kompleksbehandling
Klinikken sammensætter behandlingerne, alt efter diagnose og laver et kompleks behandlingsprogram, bestående af flere forskellige behandlinger alt efter behov (3-5 behandlinger i alt pr. besøg)til meget fordelagtig pris.
Feks. impuls magnetterapi + plasmatronbehandling + akupunktur + akupresure + laserbehandling (udføres i en arbejdsgang pr. besøg) - (ca. d.kr. 200/ pln 110 pr. besøg).
 
Vi tager forbehold for ændrede priser og prisforhøjelser - bemærk behandlingerne skal betales på stedet til klinikken - kreditkort kan ikke benyttes, men beløbet skal erlægges kontant i enten pln eller euro

Praktisk info

Praktisk info
Det er fornuftigt at huske praktisk tøj til gåture, udendørs gymnastik og badning.
Ønsker man ikke at rejse alene, men at have en rejsefælle med, der ikke ønsker at deltage i diæten - kontakt venligst kontoret på telefon 5485 4740 eller pr. mail info@slanke-kurrejser.dk og vi kontakter dig indenfor 2 arbejdsdage.

Man kan leje morgenkåbe til opholdet på hotellet for ganske få penge, ca. kr. 50,- for et 10 dages ophold. Er der behov for at få den skiftet under opholdet, kan dette gøres i receptionen. 
Der vil udover prisen blive opkrævet et depositum, som refunderes igen ved aflevering. 

Se endvidere almindelig rejsebestemmelser for slanke-kurrejser

Afgange og priser

Vi har følgende 10 dages ophold i 2021. 

  • 12.11.21. 10 dage. kr.: 5.995,00 Enkelværelsestillæg kr.: 1.150,00

Opsamlingsruter

Fra Sjælland
Hillerød Station 05:00 21:00
København DGI 06:00 20:00
Ølby Station 06:30 19:30
Rønnede 07:00 19:00
Afk. 41 07:25 18:35
Afk. 43 07:40 18:20
     
Nyk F Cementen 08:00 18:00
Garagen 08:10 17:45
Gedser 08:30 17:20
     
Fra Lolland Falster
Nakskov Krøyers Gård 06:45 19:00
Maribo Station 07:15 18:35
Sakskøbing Station 07:30 18:20
Nyk F Cementen 08:00 18:00
     
Fra Jylland - Fyn
Århus v/ Musikhuset 03.45         22.30       
Storhaven 13, 7100 Vejle 04.30 21.45
Fredericia banegård 05.00 21.15
Odense v/ Dalum Hallen 05.45 20.30
Nyborg v/ afk. 45 (ved Mcdonalds) 06.00 20.00
Slagelse v/ transportcenteret 06.30 19:30
Næstved v/ UnoX (Ny Præstøvej) 07.00 19.00
Væggerløse / Busskifte    

Mødetid 15 min før afgang

Der kan på alle ruter forekomme teknisk busskifte i Væggerløse.

Her finder du vore opsamlingssteder

Hotel

Hotel Polaris

Juliusza Słowackiego 33
72-611 Świnoujście, Polen

Hotellet er beliggende ca. 200 m fra Østersøen.
Hotellet, der ligger i 2 bygninger, har reception, bar, restaurant og wellness afdeling. Alle værelser er med eget bad og toilet, radio, telefon, satellit-tv. Mange værelser med balkon eller terrasse.  

 

Om Swinoujscie

Swinoujscie

Swinoujscie er en meget populær rekreations- og kurby, og i byen findes et utal af kurtilbud. I Tyskland og i Polen tilbydes borgere, som har fået konstateret en eller anden form for sygdom, ofte et ophold i kurbyen.

Swinoujscie, som andre kurbyer, en del fashionable butikker med sko, tasker, beklædning, smykker og ure og meget mere til gode priser priser. Og på grund af sin placering på grænsen til Tyskland har det afstedkommet et stort grænsemarked, hvor alt mellem himmel og jord kan købes.

Świnoujście ligger i det yderste nordvestlige hjørne af Polen. Det er den eneste by i landet, der er anlagt på et større antal øer. Indenfor byens område ligger ikke mindre end 44 øer, men kun 3 af dem er beboet: Uznam, Wolin og Karsibór. På øen Uznam ligger kun ca. 10% af arealet på den polske side af grænsen; resten hører til Tyskland. På denne ø findes byens centrum og det er her, den største del af turistlivet udfolder sig. På øen Wolin ligger bl.a. færgehavnen, der forbinder Polen med Skandinavien, samt banegård og busterminal.

De første historiske optegnelser om bebyggelsen ved floden Świna's munding (hvoraf byens navn) stammer fra det 12.årh. I tidens løb har forskellige nationer hersket over dette område: danskere, svenskere, preussere og tyskere. Byen fik købstadrettigheder i 1765. I det 19.årh. blev stedet ét af de mest populære kursteder i Europa. Under 2.verdenskrig var Świnoujście en vigtig militærhavn.